Myofasziales Tapen (Kleingruppe)

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Datum/Zeit
27/03/2020
13:05 - 16:45

Veranstaltungsort
Migros Klubschule


Beschreibung

Taping ist in Japan bereits seit den 70er Jahren bekannt. Die elastischen, selbstklebenden Tapes aus textilem Material werden in den Bereichen Prävention, Therapie und Selbstanwendung eingesetzt. Es fördert die sportliche Leistung, regt die Selbstheilungskräfte des Körpers an und unterstützt schwache Bänder und Muskelansätze. Beim Myofaszialen Taping nach Erhard werden spezielle Tapes zur Behandlung der Faszien benutzt. Mit dieser Taping Technik wird das myofasziale System im Körper effektiv und differenziert angesprochen und behandelt. Die Tapes werden eingesetzt zur Schmerzreduktion und Bewegungserweiterung. In diesem Kurs lernen Sie, wie Sie myofasziales Taping praktisch anwenden, um Ihr körperliches Wohlbefinden positiv zu beeinflussen.

Bemerkungen

– Bequeme Kleidung (T-Shirt, kurze Trainerhose)
– Eigene scharfe Schere mitbringen

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