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Herzlich Willkommen auf Flexifit.ch

Hier findest du alle wichtigen Infos:

Mein Behandlungskonzept lehnt an die Faszienforschung an. Das Ziel der Behandlung ist eine statische Veränderung des Körpers zu erreichen, Schmerzzustände verringern, mit der Zeit beseitigen, und das Wohlbefinden zu fördern. Die Therapie könnt ihr Euch als eine Art tiefe Bindegewebsmassage vorstellen. Aus diesem Grund schaue ich mir sowohl die Vorderseite als auch die Rückseite des Körpers an. Am Anfang ist die Behandlung unangenehm, aber auch schmerzhaft. In der Regel spürt man beim Aufstehen nach der Behandlung eine Leichtigkeit.
Bei Interesse kannst du im Header ganz einfach selbst einen Termin buchen!

Das bin ich:

Carsten Jäger

von 1999 - 2006 habe ich als Ergotherapeut in einer Neurologischen Rehaklinik im Thurgau gearbeitet.
von 2006 bis 2020 habe ich auf einer neurologischen Rehawohngruppe al Betreuer gearbeitet.
Seit 2020 bin ich zu 80 % beim Kanton Graubünden angestellt.
Neben meiner beruflichen Tätigkeit habe ich eine Massageaubildung durchlaufen, eine Weiterbildung zum Faszientrainer und Faszientherapeut, Blackrolltrainer, moving Teacher und Nada Ohrakupunktur absolviert.

Meine Preise:

 
30 Minuten: 40 Franken
45 Minuten: 60 Franken
60 Minuten: 80 Franken

20 Minuten Infrarotkabine vor der Behandlung: 20 Franken (keine Kombination mit der Bonuskarte)

Zusätzliche Optionen:

Flexifit Bonuskarte:  300.- Fr., für 12 Monate, jedes weitere Familienmitglied 200.- Franken (Gültigkeit 12 Monate)
Dein Vorteil: Nach Abschluss des Abos bezahlst du für jede Behandlung während der Gültigkeit 50% des Normalpreises

Sportbetreuung:

Ich bin kein Profi in deiner Sportart, aber ich kann dich bei folgenden Themen unterstützen:


- statischen Problemen, Schmerzen
- Regeneration
- Erholungsphasen
- natürliche Leistungssteigerung

Ohrakupunktur nach dem NADA-Protokoll
(Termine auf Anfrage)

Das NADA-Protokoll bezeichnet ein standardisiertes Verfahren der Akupunkturbehandlung. Es wurde in den 70er Jahren in New York entwickelt von Michael Smith und Mitarbeitern. Anfangs wurde das Verfahren zur Behandlung von Heroinabhängigen eingesetzt. Die Erfolge waren so überzeugend, dass die Behandlung als Modell für viele andere Institutionen diente. Heute wird das Nada-Protokoll weltweit in ca. 1500 Programmen eingesetzt.
Die Erfahrung zeigte, dass die regelmässige Akupunktur nicht nur Entzugsbeschwerden und den Suchtdruck verminderte, sondern insgesamt eine stabilisierende, ausgleichende Wirkung hat. Dies macht man sich bei der Behandlung von psychiatrischen Patienten, Trauma- und Stressopfer zu Nutze.

Charakteristika des Settings

  • in jede Ohrmuschel werden 5 Nadeln gesetzt
  • die Behandlung findet in der Gruppe statt, Patientenselektion nicht zwingend
  • die Dauer beträgt 30 - 40 min
  • unterstützende, non-konfrontative Atmosphäre
  • Empfehlung: während des Entzugs täglich
  • nonverbale Therapieform, auch einsetzbar bei Menschen, die (noch) nicht offen sind für eine verbale Therapie

Moving ist ein einfaches Bewegungskonzept zur Steigerung der Beweglichkeit und des Wohlbefindens. 

Ideal für Firmen, Einzelpersonen, einfach für alle.

Zum erlernen benötigt es keine Voraussetzungen.

Klicke auf das Logo, dort wirst du zur Hauptseite weitergeleitergeleitet.

Bei Interesse melde dich bei mir und du erhälst ein Angebot welches nach deinen Bedürfnissen zurechtgeschnitten ist.

Was sind Faszien?

Interessante Seiten über Faszien:

Partnerangebote:

Blackroll


Die Blackroll-Produkte sind ein günstige und effektive Trainingsgeräte. Bei mir kannst du die Produkte ausprobieren, Fragen stellen und ich gebe dir wertvolle Tips im Umgang damit.

Artgerecht - werde wieder Mensch


Als integrierter Hersteller bieten wir patentierte und patentfreie Produkte sowie maßgeschneiderte Programme entlang unserer Philosophie: wissenschaftlich fundiert, natürliche Rohstoffe, höchste Reinheit und Qualität ohne Kompromisse.
Bei Artgerecht findest du ein Rundumprogramm für dein Wohlbefinden. Beim klicken auf das Logo erhälst du viele Informationen und als Erstbesteller Rabatt.

VITACOFFEE von MIVITANA 
Bringe eine Tasse mit und du kannst ihn kostenlos testen

Erlebe Kaffee neu – unser weltweit einzigartiger Genuss! Mit zugesetzten Vitaminen und Mineralien, durchläuft er den aufregenden  Mizellierungsprozess. Temperaturstabil und mit minimalem Eigengeschmack entfaltet er das volle Aroma der sorgsam gerösteten Kaffeebohnen. Gönn dir den Kick!


MIVITANA steht für die Vereinigung von Natur und Forschung!

Wir kombinieren die wertvollsten Schätze der unberührten Natur mit preisgekröntem Herstellungsverfahren in Kaffee, Nahrungsergänzung und natürlichen Hautpflegeprodukten.
Unsere Mission ist es, den Menschen mehr Lebensqualität und Gesundheit und damit ein langes und glückliches Leben zu ermöglichen. 

HCK- Nährstoffanalyse

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HCK®-Mikronährstoffe sind Vitamine, Mineralien, Spurenelemente, Aminosäuren, Quasi-Vitamine, Bioflavonoide und Ballaststoffe, die in ein rein pflanzliches Hydrokolloid eingearbeitet werden. Aus diesem Verfahren resultiert ein völlig neuartiges High-Tech-Produkt.

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Das sagen meine Kunden:

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Burgtobel 8, Grüsch

4,9 7 Rezensionen

  • Avatar Ride and Smile ★★★★★ vor 2 Jahren
    Ausgezeichnet dank Flexifit kann ich wieder Arbeiten.
  • Avatar Anita Schlemmermeyer ★★★★★ vor 3 Jahren
    Super Massage, die Schmerzen verschwinden endlich! DANKE Carsten!!
  • Avatar Sven Zimmermann ★★★★★ vor 4 Jahren
    Hat meinem Körper schon mehrfach geholfen.
  • Avatar Reto Derungs ★★★★★ vor 3 Jahren
    Hammer...
  • Avatar Sven Zimmermann ★★★★ vor 3 Jahren

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9 Einträge
Dario schrieb am 29. Januar 2017
Dank der super Massage und den Übungen, die Carsten mir mitgegeben hat, sind die Probleme die ich zuvor mit der Schulter hatte zurückgegangen. Und ich denke, wen ich die Übungen fleissig weiter mache, habe ich garkeine Probleme mehr.
Dank der super Massage und den Übungen, die Carsten mir mitgegeben hat, sind die Probleme die ich zuvor mit der Schulter hatte zurückgegangen. Und ich denke, wen ich die Übungen fleissig weiter mache, habe ich garkeine Probleme mehr.... Einklappen
Roffler Benjamin schrieb am 15. August 2016
Ich fahre oft Mountainbike und nahm in diesem Jahr am Gigathlon 2016 teil. Da ich oft an Muskelkrämpfen während dem Mountainbiken verspürte, entschied ich mich durch Carsten Jäger mich behandeln zu lassen. Ich lernte ihn in diesem Jahr kennen. Durch... Weiterlesen
Ich fahre oft Mountainbike und nahm in diesem Jahr am Gigathlon 2016 teil. Da ich oft an Muskelkrämpfen während dem Mountainbiken verspürte, entschied ich mich durch Carsten Jäger mich behandeln zu lassen. Ich lernte ihn in diesem Jahr kennen. Durch ihn lernte ich das Faszientraining und Tapen kennen. Zusammen mit ihm bereitete ich mich auf den Gigathlon mit diesem Training vor. Das Faszientraining und das regelmässige Tapen brachten mir enorm viel und steigerte meine Leistung bemerkenswert. Während dem Mountainbiken sind die Beinmuskeln entspannter und Leistungsfähiger geworden als davor. Ich gehe nun regelmässig in die Massage welche meinem Körper gut tun und ich mich danach wieder leichter und entspannter fühle.... Einklappen
Michaela schrieb am 19. Januar 2016
Hallo Schatz Mini Buchkrämpf sind nach eimol Tapen gat wieder verfloge. Die kame nu witers empfehle. Danke vielmol.
Hallo Schatz
Mini Buchkrämpf sind nach eimol Tapen gat wieder verfloge. Die kame nu witers empfehle. Danke vielmol.... Einklappen