Faszien und Schmerzen

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Datum/Zeit
17/11/2018
9:00 - 12:00

Veranstaltungsort
Flexifit.ch


Dieser Kurs richtet sich an alle Personen die Schmerzen haben (nicht durch äusseren Einfluss hervorgerufen)

Kursinhalt:

  • Grundlagen über Faszien
  • Wie entstehen Schmmerzen
  • praktische Übungen um diese Schmerzen wieder loszuwerden.

Diese Kurs ist praktisch, es wird bequeme Kleidung empfohlen.

Das Mitbringen einer Faszienrolle und eines Tennisballes ist von Vorteil. Falls keine Rolle oder Ball vorhanden ist bitte Rückmeldung an mich, damit alles in ausreichender Anzahl vorhanden ist.

Bookings

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